Workshops für Frauen

Entspannung & Mentaltraining – deine Auszeit für Körper, Geist & Seele

Eine Frau in ihrer Kraft bedeutet für uns: Sie muss nicht perfekt sein.
Es ist eine Frau, die sich immer mehr erlaubt, echt zu sein.
Die sich aus alten Rollenbildern löst, in ihre eigene Stärke und Selbstführung hineinwächst und ihr Leben selbst-bewusst und frei gestaltet.

Eine Frau, die sich mit sich selbst, der Natur und anderen Frauen verbindet.
Die nicht „noch mehr leisten“ will, sondern tiefer spüren, freier leben und klarer bei sich ankommen möchte.

Unsere Angebote– Zeit für DICH:

• Für alle Powerfrauen, die spüren: „Da geht noch mehr – für mich.“
• Für berufstätige Mütter, die zwischen Care-Arbeit und Beruf nicht mehr nur funktionieren wollen
• Für Unternehmerinnen und Führungskräfte, die wieder bei sich ankommen wollen
• Für Alltagsheldinnen, die sich selbst oft zuletzt sehen
• Für Frauen in Lebensumbrüchen, neuen Phasen, neue Ausrichtungen, …

Für Frauen, die …

• Sich selbst wieder spüren möchten
• Stress loslassen wollen
• Neue Energie & Ruhe tanken wollen
• Kleine Auszeiten flexibel genießen möchten

ME TIME PASS

Dein Entspannungs- & Achtsamkeitstraining für Körper & Geist

Start: Donnerstag, 06.11.2025 | 19:00 Uhr

Frauen leisten täglich Unglaubliches – Familie, Job, Care-Arbeit, Alltag. Doch wo bleibt die Zeit nur für dich? Wir sehnen uns nach Ruhe, innerer Balance und echten Momenten des Innehaltens.

Es gibt unzählige Fitnessstudios für den Körper – doch kaum einen Ort, der auch deinem Geist & deiner Seele ein Zuhause gibt.

Mit dem ME-Time-Pass gönnst du dir deine regelmäßige Auszeit – voller Ruhe, innerer Balance und echten Momenten des Innehaltens. Jede Einheit schenkt dir Entspannung, Kraft und neue Energie.

Für Frauen, die sich selbst wieder spüren, Stress loslassen und ihre innere Stärke sanft entfalten wollen.

Deine wöchentliche Auszeit – voller Ruhe, Lachen & Leichtigkeit.

Fragen? Vereinbare ein gratis Erstgespräch

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