Mit IKIGAI den eigenen Lebenssinn finden und im Beruf umsetzen
Erfahren Sie, was IKIGAI ist und wie es Ihnen hilft, Ihren eigenen Lebenssinn zu finden. Entdecken Sie, wie Sie IKIGAI in den Arbeitsalltag integrieren und damit Ihre Motivation steigern können.
Die Arbeitswelt befindet sich im Wandel, was eine konstruktive Mentalität erfordert, um erfolgreich damit umzugehen. In diesem Zusammenhang gewinnt auch die japanische Geisteshaltung IKIGAI immer mehr an Bedeutung.
Was verbirgt sich eigentlich hinter dem Begriff IKIGAI?
IKIGAI ist ein japanisches Konzept, das sich auf den eigenen Lebenssinn bezieht. Es ist eine Kombination aus den japanischen Wörtern “iki” (Leben) und “gai” (Wert oder Sinn) und kann daher als “Sinn des Lebens” übersetzt werden. Das Konzept hat seinen Ursprung in der japanischen Kultur und hat in den letzten Jahren auch in der westlichen Welt immer mehr an Bedeutung gewonnen.
Wie findet man sein IKIGAI?
- Eine Liste von Fähigkeiten und Interessen erstellen
- Der erste Schritt zur Identifizierung des eigenen IKIGAI besteht darin, eine Liste von Fähigkeiten und Interessen zu erstellen.
Anschließend sollten Sie nach Überlappungen zwischen den verschiedenen Fähigkeiten und Interessen suchen.
- Wo gibt es Gemeinsamkeiten?
- Was sind Ihre Stärken?
Überprüfen, ob die Kombination aus Fähigkeiten und Interessen einem gesellschaftlichen Bedarf entspricht.
Nun sollten Sie überprüfen, ob die Kombination aus Fähigkeiten und Interessen einem gesellschaftlichen Bedarf entspricht.
- Ist Ihre Kombination für andere Menschen nützlich und relevant?
- Kann sie ein Problem lösen?
Feedback von Freunden und Familie einholen
Um eine objektive Meinung zu bekommen, ist es empfehlenswert, Feedback von Freunden und Familie einzuholen. Sie kennen Sie gut und können Ihnen wertvolle Hinweise geben.
Wenn Sie Ihren IKIGAI gefunden haben, können Sie ihn auch in der Berufswahl anwenden. Überlegen Sie, welche Berufe Ihren Fähigkeiten und Interessen entsprechen und welchen gesellschaftlichen Bedarf sie decken.
IKIGAI im Arbeitsalltag
Wenn Sie Ihren IKIGAI kennen, können Sie ihn auch im Arbeitsalltag anwenden.
Hier sind ein paar Tipps:
- Setzen Sie sich klare Ziele, die Ihrem IKIGAI entsprechen.
- Versuchen Sie, Ihre Arbeit so zu gestalten, dass sie Ihre Fähigkeiten und Interessen optimal einsetzt.
- Nutzen Sie Ihre Arbeit, um einen Beitrag zu leisten und anderen Menschen zu helfen.
- Finden Sie Kollegen und Vorgesetzte, die Ihre Werte teilen und Ihre Arbeit unterstützen.
- Schaffen Sie sich einen Raum, um regelmäßig über Ihren IKIGAI und Ihre Ziele nachzudenken.
Durch die Anwendung von IKIGAI im Arbeitsalltag können Sie Ihre Motivation und Zufriedenheit im Beruf steigern und einen sinnvollen Beitrag leisten.
IKIGAI ist ein Konzept, das uns hilft, den eigenen Lebenssinn zu finden und in den Arbeitsalltag zu integrieren. Durch die Identifikation und Anwendung unseres IKIGAI können wir unsere Motivation und Zufriedenheit im Beruf steigern und einen sinnvollen Beitrag leisten. In einer sich ständig wandelnden Arbeitswelt ist eine konstruktive Mentalität und die Anwendung von IKIGAI umso wichtiger.
Die Mentalakademie Europa hat eine gute Ausbildung zum IKIGAI Trainer / Coach entwickelt. Sinnvoll für Trainer, Berater, Coaches, firmeninterne Weiterbildner, Personalentwickler, Führungskräfte, NLP Practitioner, Lebens- und Sozialberater und Menschen, die sich persönlich weiterbilden möchten.
