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Allenamento mentale
Manifestare le capacità e i talenti con l`allenamento mentale.
Nell`infanzia viviamo il nostro essere naturale/più puro - noi viviamo nel presente, siamo qui! Più diventiamo vecchi, più confini vengono creati dai nostri genitori, dai maestri, dal nostro ambiente sociale e dalle norme della societá:
- Questo non lo sai fare! - Questo non lo puoi fare! - Questo non si può fare!
- Stai attento ! - Questo non va!
Tutto ciò infulenza il nostro modo di agire e ci blocca nel realizzare, quello che desideriamo realmente. Ci conpromette, senza che ne siamo consapevoli. Crediamo a questi confini perchè abbiamo assorbito quest`idea e convinzione.
Abbiamo fatto nostri questi pregiudizi e ci crediamo fortemente, cosí che sono diventati i nostri. In aggiunta ci sono anche le nostre esperienze, gli insuccessi, gli errori e le delusioni vissute. Anche le piccole cose nella vita quotidiana aumentano la nostra insicurezza e ci scoraggiano.
Dare nuova forma alla vita.
Con l`allenamento mentale, potrete cambiare il vostro programma interno (schemi) e ampliare i vostri confini.
Potrete fare uso dell`allenamento mentale non solo nello sport professionale e management, ma anche sè farete cambiamenti personali, comportamentali e nel modo di pensare nel lavoro o nella vita quotidiana.
Con l`allenamento mentale, creerete cambiamenti, che saranno sensati e fattibili:
- sensato è tutto ciò, che da motivazione
- fattibile è tutto ciò, che vi potete immaginare
Esistono però anche confini naturali. Ognuno ha un`identità individuale e una storia personale.
La meta dell`allenamento mentale è perciò di migliorare la qualità di vita.
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