Trainerprofil Sonja

Sonja Hüls

MT Lehrtrainer und Leiterin Mentalakademie Deutschland West - Deutschland Ost

Sonja Hüls ist ausgebildete und diplomierte Mental- und Sportmentaltrainerin sowie Entspannungspädagogin.
Sie verbindet mentale Inhalte mit tiefenpsychologischen Beratungselementen, um eine gezielte, ganzheitliche Entwicklung ihrer Teilnehmer zu gewährleisten.

Ihre Klienten aus dem Unternehmens-, Privat- und Sportbereich coacht Sonja Hüls in den Bereichen mentales Stress- und Leistungsmanagement und Ressourcenoptimierung. Sie setzt neben Komponenten des Selbstwerttrainings unter anderem auch das M-A-P Programm ein, das Mentales Training mit Entspannungstechniken und speziellen Bewegungseinheiten verbindet – entsprechen den individuellen Bedürfnissen ihrer Klienten.

Authentizität und Individualität stehen im Trainingsalltag bei ihr an erster Stelle - geprägt von Wertschätzung und Achtsamkeit.

Motto: Sei du selbst: Sei eine erstklassige Ausgabe deiner selbst statt eine zweitklassige von jemand anderem. (Judy Garland)

Profilübersicht Sonja Hüls

Diplom-Mentaltrainerin

• Diplom Mentaltrainerin (Mentalakademie Europa)
• Sportmentaltrainerin (Mentalakademie Europa)
• Entspannungspädagogin (Stressmanagement School)
• Selbstwerttrainerin (Stressmanagement School)
• Prüfungsvorbereitungstrainerin (Awela Akademie für Lebensqualität)
• M-A-P Trainerin (Awela Akademie für Lebensqualität)
• ADTV Tanzlehrerin
• Zumba Instructorin
• Fremdsprachliche Direktionssekretärin